有玩过VR之后头晕好几天的吗？
有玩过VR之后头晕好几天的吗？ 传说中的3D眩晕症嘛 先说结论，我大概有两年多的VR使用经历，已经能初步接受帧率比较稳定的平移了。但是刚开始是有很强烈的晕动反应的，不仅VR晕，普通3D游戏都晕，用ipad玩吃鸡游戏能晕到比角色先倒。
所以，我一般不敢玩什么3D游戏，只能玩玩星露谷那样的像素风的、平面的游戏。
因为大多数人对VR游戏平移模式的晕都是与生俱来的，生理构造导致的，所以大部分VR游戏都提供了瞬移的模式，比如《半衰期：艾利克斯》。
我也很感谢这种瞬移模式，让我体验了一些3D的游戏，比如《上古卷轴5 VR》、《辐射4 VR》。
但是我也过于依赖瞬移，如果steam上买到一些游戏不支持瞬移，要么再也不打开，要么立刻退款。所以这样即使玩了两年的VR，基本上眩晕的问题都没有解决，完全不敢玩过山车类的游戏，《VRChat》之类的游戏也是用第三视角移动，控制一个小人移动到指定点后，玩家视角再瞬移过去。
前段时间逛《VRChat》，有些地图用第三视角移动有bug，比如人物突然掉入天空，再回到起点，始终到不了该去的位置。
我就开始尝试平移，有高低差的地方就闭眼，有眩晕感受就停下，休息好了再继续。
这样过了一段时间，基本能接受了，半小时也不晕。
挺奇妙的感受，跟当年克服晕车是一样的，多练。 有，在剁椒平面出来之前，5～10%的人，是生理上晕VR的。
晕VR和晕车晕船一样难受，但机理不同，有很多文章就不转述了。
由于以下四个VR本身的原因，会导致炫晕。
1，以光学畸变为代表的光学设计；
2，以低帧率为代表的内容设计；
3，＞20ms的延时；
4，单一焦平面。 VR设备问题导致,性能不够，导致画面卡顿延迟，会造成晕眩；设备定位不准，导致晕眩；游戏优化问题，部分游戏内人物移动是平滑移动，集易造成晕眩。正常vr只会出现轻微不是适。 易晕人士+VR用户体验研究 的 本人，目前还没体验过一晕好几天的经历。
为了好好回答这个问题，做了一下功课，供大家有空的时候看看。
<hr/>动晕（simulator sickness），不是一个新鲜事，有飞机火车那天就有了类似的体验，VR动晕（Cyber sickness）则是随着计算机新添加的眩晕细分症状。
大致扫了一眼高引用的文献，发现了个实时，实验中快的话，用个5-10分钟，就会出现动晕的体验：
All participants showed an increase in cybersickness symptoms within 10 min after becoming immersed in a virtual reality (Cobb, Nichols, Ramsey, & Wilson, 1999). Regan and Price (1994) reported that over 60% of individuals exposed to virtual reality for 20 min show increases in cybersickness symptoms.但好消息是，体验到的眩晕程度和体验的时长、体验的激烈强度有关系，也就是说，不一定会晕。
“The severity and duration of these symptoms may be influenced by the length of exposure to the virtual reality and the intensity of the experience.”（Kim, Y. Y., Kim, H. J., Kim, E. N., Ko, H. D., & Kim, H. T., 2005). 体验时间越长，眩晕的可能性就越大（如下图，用的是Oculus Rift做的测试）。
体验VR过山车，比体验VR冥想肯定更容易晕。
gif图动吗？不动就点上面文字链接吧
gif图 动吗？？不动就点上面文字链接吧
当然也有学者发文，表示症状会持续几个小时甚至几天。然而秉着认真负责不死心的态度去找了一下原文献，发现这是一篇关于飞行模拟器的文章，在1989年发表。可以推测，当VR的使用强度没有飞行模拟器高的情况下，这种晕好几天的概率是很低接近0的。（如果有同学一定要把VR使用到飞行模拟器的强度，我也就只能祝ta好运了）
In many cases, symptoms can linger for hours and, in some cases, for days (La Viola, 2000).
所以，总而言之，当我们在开始使用VR时，根据自己的身体感受，循序渐进，游戏适度，还是可以获得良好的使用体验而避免VR眩晕的。
想了解更多关于VR眩晕的原理细节，可以移步我的这篇文章~~~
二一一一一一一：迟早能用上的知识——关于VR眩晕的三点事实
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